長期放飛機 約了10次才出現2次 你可能已患上「人際過敏症」|生活趣談

長期放飛機 約了10次才出現2次 你可能已患上「人際過敏症」|生活趣談

【人際過敏症・生活趣談】長時間覺得在家才是最舒服、大時大節有朋友約出街都不願外出,甚至勉強答應了到最後一分鐘才「放飛機」?如果你有以上的特徵,可能你已患上「人際過敏症」。「人際過敏症」可以說是一種都市病,就算沒有以上這項癥狀,分分鐘你也有機會患上人際過敏症,快來看看自己有沒有以下其他癥狀吧!

撰文:Fion Yu|圖片來源:unsplash|整理:麗爾

3個「人際過敏症」癥狀

1.每次聚會都有不同的理由缺席

朋友約了10次大概只會勉為其難出現1、2次聚會,其實明明也不是討厭他們也不是沒有空,但是到約會的時間就是會臨陣退縮,隨便作一個理由不出席聚會。

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【人際過敏症・生活趣談】圖片來源:unsplash

2.無法跟朋友近距離相處

平日習慣跟朋友在網上交談,而且你們無所不談,甚至跟不認識的人也可以自如交談,沒有一絲尷尬的情況出現。相反,跟朋友約出來的時候,你們會變得沒有話題,彷彿換了一個人,就算想跟他說話也說不出聲。

3.透過訊息聯繫

別人打電話找你的時候絕對找不到人,因為你根本不喜歡接電話,寧願打字也不會開口。在群組中的訊息會看會回,就算是有很著急或難過的事也不會打電話給朋友訴苦,只會透過訊息傳遞。

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【人際過敏症・生活趣談】圖片來源:unsplash

治療「人際過敏症」

1.別透過用訊息交換近況

平日都會跟朋友交換近況的人不要再透過用訊息交換近況,而是要多約他們出來,只要減少用訊息交換近況,面對面的時候就會有更多的話題,其實約得出來都是真朋友,也不用覺得尷尬,用口說的交心說話更能令彼此的關係更進一步,令大家之間的友情再次昇華!

2.加入不同的興趣

想紓緩人際過敏症的最佳方法是多跟人接觸,主動加入不同的興趣班,不但可以開拓個人的社交圈子,而且慢慢從學習的環境跟人溝通是最簡單易入手,跟人溝通的同時又可以培養個人興趣,真是一舉兩得的好方法。

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【人際過敏症・生活趣談】圖片來源:unsplash

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