唔畀飽飯女友食 後果很嚴重?  研究:原來女生肚餓會較易發脾氣|生活趣談

唔畀飽飯女友食 後果很嚴重? 研究:原來女生肚餓會較易發脾氣|生活趣談

【肚餓.生活趣談】身邊有沒有女性朋友,在等待吃飯前心情跟平常有著極大的差異?別再怪負她們了!有研究指出,原來女生會因肚子餓而不斷發脾氣。原因是肚餓會令血糖降低,從而影響情緒。

編輯:Smart ED編輯部|圖片來源:電視截圖、unsplash|原文:NewMonday

研究:女生肚餓會情緒失控兼暴躁

University of Guelph的心理學教授Francesco Leri指:血糖的變化是會影響情緒,血糖高漲時會令人有開心、輕鬆的感覺,相反血糖低是會令人產生負面的情緒,嚴重更會令人患上情緒病。

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【肚餓.生活趣談】圖片來源: unsplash

北卡大學曾做出一個研究,請來約近400名參加者,他們進行一場線上的實驗,實驗內容是先給一張可愛的寵物照片給參加者看,然後再給他們看一張沒有特別意思的抽象照片,並請他們就「相片的可愛程度」為第二張照片打分;這個研究就發現,當參加者的飢餓程度愈高,他們給的分數就會愈低,實驗結果證明,飢餓與情緒息息相關,是會令人對事物產生更負面的情緒和看法的。

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【肚餓.生活趣談】圖片來源:電視截圖 

此外,研究亦更進一步測驗了飢餓和情緒管理之間的關係:從參加的200人當中,將一半人分為飽足狀態,另一半則令他們處於飢餓狀態,在實驗中,他們會使用電腦,而研究人員會刻意中斷電源,觀察參加者的情緒變化;結果顯示,飢餓的一方比飽足的一方更容易憤怒,而且更容易把這種憤怒轉移給身邊的人,可見肚子餓的時候,人們的情緒管理的確會比較差。

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【肚餓.生活趣談】圖片來源: unsplash

現在連字典裡也出現了「Hangry(飢餓和憤怒)」一詞,足以見到飢餓與憤怒之間的確是有莫大的關聯。飢餓和憤怒這兩個情緒都受到了神經肽Y(neuropeptide Y)的主導,而當神經肽Y與其他分泌的受體結合時,就會產生憤怒和攻擊的情緒,所以肚子餓的時候情緒會更容易失控而作出衝動的舉動。

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【肚餓.生活趣談】圖片來源: unsplash
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【肚餓.生活趣談】圖片來源: unsplash

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