打工仔1星期返3日最有效率

打工仔1星期返3日最有效率

香港地上班時間出名長,很少再有固定朝9晚6上班的工作優厚條件,而且未計加班。但上班時間長未必能會提高工作效率,反而會令工作效率下降。

撰文:肥比

英國公司 HSS Hire 調查,訪問了 2,000 位上班族,發現一星期工作3日是最有效率,如果天氣太熱,2.5日工作天會更有效率。

在整個星期,週二通常最高效率,週五則最低效率,皆因一至四已經很辛苦,星期五已提不起勁。

而一日之中,早上10點23分是最精神時間,既然如此,不如叫老闆延遲上班時間。而下午2點02分最無效率,因為剛食完午飯,有睡意。

另外,上班族承認上班有15分鐘跟同事閒聊,14分鐘上網,8分鐘沖茶沖咖啡。加加減減後,平均1日真正工作時間是4小時25分鐘,天氣熱就會減至3小時49分鐘。

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