【生活趣談】激活棕色脂肪 拖慢新陳代謝致肥 研究:沖熱水涼會令人愈來愈肥!

【生活趣談】激活棕色脂肪 拖慢新陳代謝致肥 研究:沖熱水涼會令人愈來愈肥!

生活趣談】一天辛勞過後,不少人都喜歡沖個熱水涼,為自己紓一紓壓。尤其當冬天凍冰冰時,沖個熱水涼感覺就更令人放鬆。不過荷蘭就有研究話畀大家知,原來沖熱水涼會拖慢新陳代謝,可能令人肥胖,反而沖個凍水涼可能令人更健康

撰文: Homan、kimmy編輯:C Lam @central 圖片:pakutaso原文:New Monday

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