同事放完大假 一返工就大派手信 點知… 老細:你不如喺屋企長抖啦|網民熱話

同事放完大假 一返工就大派手信 點知… 老細:你不如喺屋企長抖啦|網民熱話

網民熱話】以下係真人真事:隔離位同事放咗一個星期大假,去咗日本旅行,我地成班同事做到隻積咁,已經怨氣衝天。佢今日終於返工,點知一返嚟就激嬲老細,叫佢返屋企長抖,以後都唔洗返!同事今朝返嚟,大派手信,個個都有份,唔知係預唔夠數定有人拎多咗,唯獨係老細無份,老細知道後已經黑晒面,之後同事仲做咗一樣野嘢,激到老細忍唔住炒咗佢!

撰文:Purple弟弟|圖片:電視截圖、unsplash

同事放完大假返工派手信

同事派完手信,就返埋位做嘢啦,可能係尋晚搭夜機返香港嘅緣故,今日好明顯唔夠瞓,佢做做下嘢,竟然瞓著咗,打晒鼻鼾不特別,仲流晒口水,啲口水流咗落要俾老細簽果份contract度!

老細行過,敲咗佢張枱兩下,佢都唔知醒,最後要拍醒佢,之後入咗老細房,老細嬲到一個點,最後講咗句:你不如返屋企長抖啦!同事出咗老細房之後就執野,臨走前喊晒口同我講:下次請假記得請多日,唔好去完旅行第二日即刻返工!

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圖片:unsplash

其實好多人都會好似呢位同事咁,回到公司依然還是放假mode,極不情願工作,但打工仔的無奈就是假期短工時長,難得放假的確很難收心!當你發現回來上班前或後有以下這個五個症狀,那麼你很有可能患上了「長假症候群」,症狀平均會持續2到3天,嚴重的就要看心理醫生了,一起看看有什麼解決方法。

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「長假症候群」五大症狀 七成上班族中招

正所謂「返工一條蟲,放工一條龍」,這個症狀在放假後尤其嚴重,台灣104人力銀行調查指出新年假後出現「長假症候群」的打工仔佔了7成2,愈接近開工日子愈多人出現症狀,在第一天上班日子特別嚴重,而且假期越長患病越嚴重!

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圖片:unsplash

1. 容易疲倦、想睡

工作中的時候感覺比以往更累,狂鈞魚之餘好像放完個假比平時不放假還疲倦。

2. 做事效率降低

平時上班一天可以打十個,但放假回來了不知為何做事效率慢了很多,而且總是拖延來做。

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圖片:unsplash

3. 注意力難以集中

工作中的時候總是會突然放空,又或者想找點其他事情來做,總之就集中不了注意力在工作上。

4. 生活作息大亂

放假的時候天天做夜貓,通常隔天要上班都會難以適應,晚上會因為焦慮而有失眠、吃不下飯的狀況,這是因為在放假時瞬間生活作息大亂的關係。

5. 情緒低落或憂鬱

放假後上班無故地感到心情低落,工作時也提不起勁,嚴重的還會有焦慮、憂鬱及上班恐慌等症狀。

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【返工】解決方法

1. 上班前一天盡量不要熬夜,因為熬夜會讓身體內分泌改變,影響到荷爾蒙

2.另外不要再大魚大肉,讓腸胃都有休息時間,否則腸胃不適也會影響上班心情