人工低、工時長兼返工返到驚 3個跡象顯示你入錯行 | 職場制勝

人工低、工時長兼返工返到驚 3個跡象顯示你入錯行 | 職場制勝

人工職場制勝】有研究表示,如果你在二十至三十多歲期間對工作的滿意度是低的話,會影響你四十歲時的心理健康。根據最近對美國員工的調查顯示,近65%的員工對自己目前的工作感到滿意,而35%的員工將工作滿意度評分為6分或更低,滿分為10分。

撰文:Natalie | 圖片:unsplash

經過認證的健康教練和健康聯合創始人教練機構Stacey Morgenstern告訴CNBC Make It表示,員工必須找到滿足他們需求和滿意的職業,達成員工的目標之餘,亦有利他們的健康。

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以下是三個跡象顯示你入錯行:

入錯行跡象一,你認為你薪金不足、過度工作和沒有受到重視

Morgenstern表示,如果你處於錯誤的職業道路上,最重要的跡象之一就是你經常感到工作過度和工資過低。

雖然很多行業需要長時間和艱苦的工作,但她表示,最令你滿意的職業不會讓你害怕上班。

即使工作會令人疲倦,但不會令到你不想上班。

「如果你在星期五下班感到興奮,並祈禱星期日的假期不會結束,那麼這份不是你滿意的職業。」她說。

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無論你是剛剛起步還是在職業生涯中超過10年,她都表示永遠不要太晚做出改變。

Netflix前首席人才官員Patty McCord對此表示贊同,並表示辭掉不喜歡的職業的第一步就是與正在做你認為你可能喜歡的事情的人談話。

透過對話和問答,考慮這是不是你喜歡的工作。

當你遇到一份你真是喜歡的工作,即使是辛苦和忙碌,你仍然會為此感到滿足和充實。

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入錯行跡象二,你認為你的工作沒有挑戰性

如果你覺得在你工作中沒有靈感,感到無聊或一次又一次地重覆做同樣事情的日常生活中,那麼很可能就是該轉工的時候了。

Morgenstern說:「如果你的工作已經到了死胡同,你發覺再沒有更多的空間讓你成長,那麼可能是考慮下一步的時候了。」

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如果你不確定下一步應該做什麼?

Morgenstern說,想想在放假時甚麼事情會帶給你快樂,看看有沒有辦法將這些活動轉化為職業?

最高興的事莫過於將你的興趣成為你的職業,要選擇一份你自己喜歡的工作,時間才會過得充實,不會感到無聊和沒有意義。

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入錯行跡象三,你感覺到不同

從事一份錯誤的職業並不是意味著你對工作感到厭倦。

有時候,這意味著你實際上擅長某一領域的事,但你被要求做一些完全不同的事情。

Morgenstern說,與其消極地想,倒不如開始考慮積極的方面,例如賺取更多的錢,有更多的休假,更好的實現和更好的平衡。

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如果你真是不清楚自己的想法,不如先問自己一個問題。

「如果你的工作和生活都維持現狀,繼續向前,而且五年內都是同一個工作環境,你能完成自己的目標嗎?你會為此感到後悔還是激勵你的動力?

如果你會因此而感到遺憾,那麼就在現在做出改變。

這決定是關乎你未來的幸福,也對你的健康有很重要的影響。

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假如22歲畢業,65歲退休,那麼人生就有三分之二的時間都在工作。

但就不是每一個人都找到一份理想的職業。

一份令你滿意的工作不僅是與薪水有關,更重要是你能否在工作上尋找滿足感和意義。

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坦白說一句,即使薪金低但是自己喜歡的,一樣會感到滿足和快樂。

不是每個人都能找到自己理想的職業,有些人寧願安於現狀都不想作出任何改變。

但有心不怕遲,與其後悔前半輩子都是沒意義地過活,倒不如坐言起行,嘗試新環境。

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