29歲委屈男問如何提升EQ 龔成感同身受：受別人攻擊 要繼續走自己的路｜龔成

撰文：龔成｜圖片：unsplash

我知你的EQ很好，我想問下你係如果訓練的？

我今年29歲，在工作上，待人處事有時會受到很多委屈，當然亦會有時候受不住氣而爆發。

事後知道很無謂，亦都無補於事，甚至會令事件更差。

我知道自己EQ不是太高，想問下如果可以提升EQ?

龔成老師 分析

我們最重要是「做好自己」、「做正確的事」。

我大約10年前開始在網上發表文章，及接受傳媒訪問等，第一次接受傳媒訪問，就是講自己怎樣利用儲蓄投資，成功滾存到100萬元。

我當時真心教人如何儲100萬元，但部分網友的留言卻是負面，例如「佢一定無比家用啦」、「佢一定講大話」等等。

最初會想，是否我說錯了甚麼？

但好快我就明白，這個世界，原來有好多種人，無論我做得幾好，都會有人不喜歡，都會有人為攻擊而攻擊。

因此我明白，我不是為其他人而活，我不用因為佢地而改變自己，這些人只是少數，我只要做好自己，走正確的方向就得。

可能你在工作上，都有不同的委屈，但你都要明白，有些事是你控制不到的。

正如我第一次做訪問，網友話我「佢一定無比家用啦」，其實我是有比家用的，只是我在訪問沒有提及。

難度我每講一句，都要加10,000字去補充，避免比人攻擊嗎？

其實，你只要做好你份內事就得，好多事情你根本不能控制，亦不值得花時間去做每一件無謂事，同時，亦不值得你出現情緒問題。

好多時，別人點去想，我們控制唔到，與其花時間處理這些事，不如做好自己，你只要對得住自己，做事正確，就無問題。