下午04時20分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今日下午4時20分發出高溫天氣警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意身體健康。在這種極端天氣條件下，市民應確保飲用足夠的水分，以防中暑和脫水。若外出，建議穿著輕薄、透氣的衣物，並盡量待在陰涼處或室內空調環境中。如感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋求陰涼處休息，並在必要時尋求醫療幫助。此外，市民亦應避免在炎熱的日間時段進行劇烈或長時間的戶外活動，以降低健康風險。天文台將繼續監測天氣情況，並提供最新的天氣資訊和警告。市民應保持關注，並根據天氣變化適時調整日常活動和防護措施。