【生活趣談】研究:食住香口膠行路可減肥 中年老年男性效果更顯著

【生活趣談】研究:食住香口膠行路可減肥 中年老年男性效果更顯著

生活趣談】都市人生活忙碌、打工仔更日坐夜坐,能夠做運動的時間少之又少,眼見自己的身形變得愈來愈肥,實在是十分無奈。不過,最近有研究發現,原來邊嚼著香口膠邊走路能令步速以及心跳率加快,有助消耗更多卡路里,輕輕鬆鬆「減磅」。

撰文:朗|編輯:Homan|圖片:unsplash

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