【新冠肺炎】知專畢業生新設計助靜觀 Mindnap:放鬆繃緊神經

【新冠肺炎】知專畢業生新設計助靜觀 Mindnap:放鬆繃緊神經

新冠肺炎爆發至今逾11個月,面對失業、升學、家庭等各種壓力,有機構提供情緒輔導熱線,但大家有否想過「靜觀 (mindfulness)」也可以助人自助?HKDI產品設計高級文憑畢業生余凱明(Kinsey)與數名志同道合的拍擋成立公司,研發一個便攜式智能裝置「Mindnap」,協助使用者作靜觀練習。
Kinsey指,「Mindnap」有生物傳感器,可探測使用者的心跳及呼吸狀態;使用者進行靜觀練習時,手握裝置或放在掌心,其震動功能會引導使用者調息呼吸,令其心跳進入較穩定的狀態,從而放鬆繃緊神經。「Mindnap」亦會記錄使用者的生理數據供用家查用,並會分析數據建議最理想的練習模式。

資料來源:AM730

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