上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早6時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日上午6時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能的健康風險。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的影響。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並頻繁補充水分，以防中暑及其他熱相關疾病。此外，老年人、小孩及慢性病患者應盡量留在室內，避免在炎熱天氣中長時間活動。家長及照顧者應密切留意身邊人的身體狀況，一旦出現任何不適，應立即尋求醫療幫助。天文台將繼續監測天氣情況，並提供最新的天氣資訊和警告。