疫下學童患脊骨問題惡化 專家︰愈趨低齡 籲家長正視

疫情下在家網上學習愈趨普及，學童如坐姿不正，加上長期面對電子儀器，容易導致脊骨出現問題，例如寒背、高低膊等，嚴重更會引致脊骨移位，干擾脊椎神經。兒童脊科基金統計發現，去年高達97.6%學童出現最少一種脊骨問題，較前年、疫情前的78.9%，急增18.7個百分點。而疫下最常見脊骨問題是寒背(83.9%)，其次為頭部前傾(79.0%)及盤骨前傾(52.5%)。專家認為，增幅明顯與電子學習有關，情況不容忽視。
基金過去兩年為8,495名小學及幼稚園學童進行檢查，發現脊骨問題出現低齡化現象，於疫情期間，95.8%幼稚園生已出現脊骨問題，小學生更高達98.8%。整體而言，疫下出現兩種及三種或以上脊骨問題的更有83.7%及64.0%，均較疫情前增加約20個百分點。

基金榮譽顧問脊醫陳鎰生指，在學校上課時，老師會要求學生坐直，並經常作出提醒，但在家網課較難長期注意學生坐姿，故更多學童出現脊骨問題。他建議，在使用電子設備時，應設置螢幕高度與視線水平相若，或些微低於視線；家長亦應多加注意子女坐姿，包括寫字時避免抬起手肘，長遠或會造成脊骨移位。

專家：脊骨問題不單由「書包太重」造成
專治幼童脊骨的基金榮譽顧問脊醫吳霈慈則指，坊間長久存謬誤，以為學童脊骨問題主要源自「書包太重」。但她指，幼園生出現相關問題比例亦極高，呼籲家長盡早安排子女定期檢查脊骨。她又建議，應購買符合孩子身高的桌椅，確保坐低時雙腳能貼地。

基金每年會派員為基層學童義診，前年更聯同救世軍為31名居住劏房的兒童檢查脊骨，發現15人問題嚴重，轉介接受義診，包括調整脊骨等，部分孩童情況有所改善。因應疫情下網課時數增加，基金冀今年增加義診名額至250名，為更多有需要的學童改善脊骨問題。

資料來源：AM730