下午04時20分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及避免中暑

香港天文台於今日下午04時20分發出高溫警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需採取必要的防護措施。當局建議市民在戶外活動時應穿著透氣的衣物，並隨時補充水分，以防中暑。若感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋找陰涼處休息或尋求醫療協助。此外，特別提醒家長及照顧者，切勿讓兒童或寵物單獨留在密閉或高溫的環境中，如停放的汽車內。高溫天氣對老年人、小孩及患有慢性病的人士影響尤為嚴重，請特別留意這些群體的健康狀況。市民應避免在炎熱的日間時段進行劇烈體育活動，並留意天文台的最新天氣預報和警告。