上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早6時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補充水分

香港天文台於今日上午6時45分發出高溫警告，提醒市民注意可能因炎熱天氣帶來的健康風險。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自身安全，避免長時間在烈日下活動，並穿著透氣、淺色的衣物以減少熱量吸收。專家建議，在此期間內，市民應多補充水分，避免身體脫水。老年人、小孩及有慢性病的人士應特別注意天氣變化，並適時使用空調或風扇降溫。公眾亦應留意天文台的最新天氣報告和警告，以便及時作出相應的準備。