上午12時00分 天文台特別天氣提示：天文台預測極端酷熱天氣市民需注意防暑措施

天文台提醒市民，應密切留意身體健康狀況，尤其是長者、兒童及患有慢性疾病的人士，需特別注意防暑措施。建議市民多補充水分，避免長時間在陽光下活動，並減少戶外劇烈運動。

如感到頭暈、頭痛、噁心、氣促或神志不清等中暑徵狀，應立即停止活動，尋找陰涼處休息，並儘快求醫。市民亦應留意天氣變化，及時調整活動計劃，確保安全。