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    智能手機老花|低頭族容易中招 10秒即check有沒有病徵!

    智能手機老花|低頭族容易中招 10秒即check有沒有病徵!

    智能手機老花是現時都市病之一,經常低頭玩手機的人士特別容易中招,長時間使用智能電話導致出演眼睛無法對焦。日本節目《教えてもらう前と後》分享10秒內檢查自己是否已經患上「智能手機老花」的方法,大家不妨一同試試!

    撰文:白仔丨圖片:《教えてもらう前と後》截圖,劇照|原文刊於:新假期

    10秒即Check是否患上「智能手機老花」

    日本綜藝節目《教えてもらう前と後》早前藉著低頭族作為議題,探討都市人是否有患上一種名為「智能手機老花」的病症。實質上它並不算是一種實實在在的病,而是因為長時間使用智能電話而導致出演眼睛無法對焦的情況。

    都市低頭族易患「智能手機老花」病症!10秒即Check有冇中招!

    節目中訪問了不少年輕一代,都發現他們有同樣的問題出現。節目邀請到日本眼科醫生平松類先生教大家如何在10秒內分辨出自己是否有「智能手機老花」的病症。

    眼部失焦相信大家用手機時都會試過。(圖片來源:《繼承者們》劇照
    眼部失焦相信大家用手機時都會試過。(圖片來源:《繼承者們》劇照

    首先要找到一張紙幣來測試視力,將紙幣放於自己清晰可見的位置,並對焦於紙幣上的一行細字。

    先準備一張紙幣。《教えてもらう前と後》截圖
    先準備一張紙幣。《教えてもらう前と後》截圖

    對焦完後,將眼睛轉移至2至3米外的事物處,持續5秒。

    望向其他2至3米地方5秒。《教えてもらう前と後》截圖
    望向其他2至3米地方5秒。《教えてもらう前と後》截圖

    最後再次對焦於紙幣的細字上,檢查自己是否能夠在1秒內對焦。如果時間超過1秒的話,就有機會已經患上了「智能手機老花」。需要3秒時間作對焦的話,就算是嚴重的「智能手機老花」,要多加留意。

    再之對焦紙幣細字,檢查自己是否能對焦。《教えてもらう前と後》截圖
    再之對焦紙幣細字,檢查自己是否能對焦。《教えてもらう前と後》截圖

    節目亦訪問了街邊不少路人,發現有不少路人都有「智能手機老花」,有觀眾需要3秒時間才能夠對焦成功。

    不少人都患上了「智能手機老花」《教えてもらう前と後》截圖
    不少人都患上了「智能手機老花」《教えてもらう前と後》截圖

    醫生平松類先生亦指其實情況能夠得以改善,只要每天都花費5分鐘的時間帶上老花眼鏡,望向2至3米的地方放空,就能夠舒緩「智能手機老花」的情況。

     

    無論是否帶眼鏡者,都能用老花眼鏡改善。《教えてもらう前と後》截圖
    無論是否帶眼鏡者,都能用老花眼鏡改善。《教えてもらう前と後》截圖