瞓醒即去廁所易暈低 起床後做呢4件事易短命

瞓醒即去廁所易暈低 起床後做呢4件事易短命

作為一個有責任感嘅打工仔,每日都應該要準時返工。不過,大家每天早上是不是都不情願起床呢?又抑或你是那種一起床就把握時間做運動的人呢?不過有這兩個習慣的大家要改一改啦!因為以下有4個起床後錯誤習慣大家都注意不要犯呀!要不是就等同慢性自殺,可能會影響健康呢!

撰文:CC@Central|圖片來源:Instagram、unsplash|整理:浩德

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