要從學習中取得成功 呢四種特質不可少 | 好奇心 | 目標
撰文：Smart ED編輯部 | 圖片：unsplash | 參考資料：hbr這裏的學習，是指學習新事物，增長視野，令自己獲得截然不同的能力。
必須以初學者出發，敢於實踐，才會達到「學習」的目的，但對於大多數人來說，這是一個令人感到非常不安的概念。
然而，從「學習」中取得成功的人，通常會有四種特質：有目標、自省能力、好奇心和容忍能力。
他們真心希望了解和掌握新技能；對自己的認知非常清晰；會不斷思考並提出問題；在自己學習過程中，容忍自己的錯誤。
一、有目標
當想學習某些東西時，我們很容易想到壞的一面，無形中進一步挫敗了設定的目標。
研究人員表示，當我們有新的學習機會時，應該要多關注積極面。
想想如果成功後能得到什麼，構想獲得成果時的喜悅，能鼓勵我們開始行動。將關注重點從挑戰轉移到利益，可以增加對本無吸引力的事物的興趣。
例如，猶他大學心理學家Nicole Detling鼓勵高空雜技師和速滑運動員想像自己受益於特定技能，就會更有動力練習。
二、自省能力
過去十年，大多數領導者已經逐漸了解自省能力的概念。 他們知道需要透過別人的反饋了解自己。但是，當談到學習時，對自己的評估就會非常不準確。
康奈爾大學（Cornell University）心理學家David Dunning進行的一項研究顯示，94％的大學教授稱，他們的工作「高於平均水平」。
顯然，幾乎半數人的評價有誤。只有6％的受訪者認為自己仍有很大的學習空間。
然而，那些自我評價較準的人思維過程是：承認自己的觀點經常有偏差，儘可能保持客觀，所以他們更能虛心聽取他人的建議，作出實際行動。
假設上司告訴你，團隊不夠優秀。 你的第一反應可能是：錯了，我的團隊很強大。
大多數人在回應批評時都會產生抗拒，但你需要問自己：這個評價準確嗎？在反思過程中，我們可能會發現自己是錯誤的。
當能夠真正平衡地看待時，內心的獨白才最具效力。然而，獨白應扮演「公正目擊者」的角色，以開放的態度來看待需要改善的事情和行動方法。
三、好奇心
優秀的學習者會保持好奇心。心理學家Carol Sansone表示，通過思考如何以不同的方法令工作變得更有趣，可以增強人們的興趣。
例如：他們將內心獨白從「這很無聊」變成「如果我這樣做，會發生什麼？」。
工作時也可以運用同樣的方式思考，激發自己的好奇心，再以不同方法尋找答案。
在要學習新事物時，不妨自問自答：為什麼其他人如此興奮？這如何讓我的工作更輕鬆？然後再尋找答案，化「無聊」為「有趣」。
四、容錯能力
當我們在嘗試不擅長的新事物時，就會很容易往壞的一面想，這種狀態阻礙了我們的學習空間。
作為初學者，應該要對錯誤寬容，因為我以前未嘗試過，所以最初可能做得不好。
但我知道，過了一段時間就能掌握。在20世紀80年代，研究者Robert Wood和Albert Bandura就發現，在獲得新技術的早期階段，如果人們能從錯誤中學習，就會增進他們的「興趣、耐性和表現」。
想在迅速變化的時代不斷進步，就要增加自己的目標、自省能力、好奇心和容錯能力！
